Academia Alex Machado

Lisbon, Portugal

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Lisbon, Portugal
Para além das artes marciais, a academia Alex Machado tem também aulas de grupo, como Zumba, aulas de Bum Bum Brasil (as minhas favoritas!), spinning e local (das quais também gosto muito).
É um bom ginásio em que os instrutores têm especial atenção aos seus alunos e até decoram os seus nomes, ao contrário do que acontece em ginásios maiores (Holmes Place, por exemplo), em que os instrutores se limitam a ver os alunos a partir de uma plataforma, não se dando ao trabalho de corrigir movimentos e posturas. Gosto!