atemSchöpfer

Ich kann Yoga bei atemschöpfer zu 100% empfehlen und das seit knapp 1,5 Jahren. Die Räume in Sasel sind atmosphärisch eingerichtet. Es gibt sogar eine Dusche. Vor und nach der Stunde stehen Tee und Wasser sowie kleine Knabbereien zur Verfügung. Parkplätze finden sich auf dem Hinterhof, eine Bushaltestelle ist direkt davor.
Die Classes sind sehr klein und somit kommt jeder in den Genuss hilfreicher Adjustments. Die Asanas werden immer korrigiert, damit keine Fehlhaltungen entstehen können. Eine Stunde geht 90 Min., fängt mit einer Anfangsentspannung an, geht dann in Power-​Yoga über und endet mit einer Endentspannung inkl. kleiner Nackenmassage. Die ist absolut top!
Anja, die Yogalehrerin, macht die Stunden durch ihre sympathische und natürliche Art immer zu einem Highlight. Jede Stunde hat ein anderes Thema und die Asanas varieren. So kommt auch nach knapp 1,5 Jahren keine Langeweile auf. Über jede Asana wird aufgeklärt, was sie in einem sowohl physisch, als auch mental bewirken.
Eine 10er-​Karte kostet 110 Euro. Und wer die 10 Std. innerhalb von 3 Monaten abturnt, erhält eine Gratis-​Stunde. Es gibt auch immer viele Specials wie Yogis-​werben-​Yogis oder Schnupperangebote. Eine Probestunde ist natürlich gratis.