Twenty Minutes

Ich bin mittlerweile seit über drei Jahren im Studio und immer noch begeistert ! Für Berufstätige mit wenig Zeit ist es einfach eine perfekte Lösung, da der Zeitaufwand bei weitem nicht so hoch ist wie bei normalen Studioaufenthalten. Das absolut effektive Training von 20 – 30 Min. pro Einheit macht Spaß und auch wenn man es anfangs nicht glauben mag, die Wirkung ist erstaunlich.
Die Trainer sind sehr fachkundig und überwachen ständig, dass man auch alles richtig macht. Wo gibt es das schon ?
Ich fühle mich dort sehr wohl und kann es allen nur wärmstens empfehlen.

Nachdem ich im November 2012 beschlossen hatte, etwas für meinen langjährig vernachlässigten und immer schwerer gewordenen Körper zu tun, bin ich nach einigen Recherchen (auch auf Qype), auf das Studio Twenty Minutes aufmerksam geworden. Zufällig liegt Dieses auch in der Nähe meines Wohnortes.
Beim telefonisch vereinbarten Probetraining, auf den mir bis dahin noch unbekannten Powerplates, wurde ich äusserst nett empfangen. Das Training selber war eine Einzelstunde mit erhellenden Erklärungen des mich begleitenden Trainers. Derart überzeugt, habe ich nach dem 2ten Training sofort einen Jahresvertrag abgeschlossen.
Mein Wunsch nach Reduzierung der üppigen Kilos wurde auch aufgenommen, der Start dieser Gewichtsreduzierungsmaßnahme auf Anfang 2013 festgesetzt (wegen Weihnachtsgänsen etc.). Mitte Januar ging es dann recht anschaulich mit der Präsentation von 3kg Butterpäckchen a 250g los. Soviel wirst du jetzt jeden Monat abnehmen, wurde von mir, diese Fettmassen auf dem Tisch betrachtend, mit einem Upps kommentiert.
Aber es funktioniert ! Zur Zeit, 5 Monate nach Beginn, haben mich schon 16kg verlassen müssen, mein gesetztes Ziel rückt immer näher. und ich fühle mich auch noch wohl dabei.
Auch meine körperliche Verfassung hat sich durch erheblichen Muskelaufbau schon zum Positiven verändert.
Das Studio liegt im gehobenen Preissegment, das Geld ist aber mit Sicherheit gut angelegt.
Hier herrscht peinliche Sauberkeit, die Geräte werden ständig entkeimt, Handtücher liegen bereit, Trinkwasser steht in Karaffen zum freien Verzehr. Die 4 Powerplates werden immer durch einen fachkundigen Trainer betreut, selbst kleine Fehler in der Körperhaltung werden erkannt und korrigiert.
Das Training erstreckt sich jeweils über 20 Minuten, gefolgt von einer individuellen Entspannungsphase. Die Besetzung der 4er-​Runde wechselt somit halbstündig. Die 20 Minuten sind überraschenderweise absolut ausreichend, den Körper zu fordern und zu formen. Persönliche Wünsche werden erfragt und in die Übungen mit eingebaut.
Die Atmosphäre ist zum Wohlfühlen.
Weiter so !!!

Mein Mann und ich waren erst 4 x im 20 Minutes und sind schon jetzt große Fans! Spontan haben wir einen Jahresvertrag abgeschlossen, obwohl das eigentlich überhaupt nicht unsere Art ist und wir haben bislang nicht eine Sekunde daran gezweifelt, dass dies eine gute Entscheidung war. Das Studio ist klein und ansprechend und auf Sauberkeit wird sehr geachtet. Wir wurden sehr herzlich empfangen und aufgenommen. Bislang haben wir 4 Trainer kennenlernen dürfen und ohne Namen zu nennen, können wir mit Überzeugung sagen, dass wir von jedem Einzelnen super freundlich, kompetent, gut gelaunt und einfühlsam betreut wurden. Spezielle Probleme und Vorlieben wurden nicht nur berücksichtigt, sondern auch selbstständig erfragt, so dass man das Studio nach einer ½ Stunde mit einem wirklich guten Gefühl verläßt. Schon jetzt können wir beide einen deutlichen Unterschied in unserer Körperspannung spüren, was besonders beim Heben schwererer Dinge sehr hilfreich ist. Es werden noch andere Aktivitäten angeboten, die wir aber nicht beurteilen können, weil wir sie nicht nutzen. Wir haben eine Möglichkeit gesucht, uns möglichst schnell und effektiv, gemeinsam und mit Spaß(!!!) körperlich zu stärken und sind ganz sicher sie hier gefunden zu haben.
Und mal ehrlich eine ½ Stunde hat doch jeder übrig für seine Gesundheit, ODER? Sogar ein Sportmuffel wie ich ;o)))!!! Viele liebe Grüße Markus & Birgit

Bin begeistert! So effektiv habe ich noch nie trainiert. Das liegt nicht nur am Power Plate, sondern auch an den super professionellen Trainern. Mit Herz und Leidenschaft schaffen die es, das ich mich immer wieder anstrenge. Und das sieht man schon :-) Kompliment! Das Studio ist tip top und die Atmosphäre immer herzlich. Freue mich auf jedes Training, weil das hier echt Spass macht. Sehr empfehlenswert, weil echt toll!
Lieben Gruß Annemarie

Für Menschen die beruflich stark eingespannt sind ist Twenty Minutes die
optimale Lösung! Schnell und effektiv. Professionelle Betreuung durch erfahrene und sehr gut geschulte Trainer (Danke Micha !!) machen das Training effektiv. Ich habe durch Twenty Minutes einen sehr guten Ausgleich zum Job gefunden. Und Dank Tina bekommt man hier auch noch die leckersten Shakes der Stadt ;-).
Unbedingt zu empfehlen !!!
Beste Grüße Jörg

ich bin seit 8 Monaten bei Twenty Minutes in der Bundesallee Kundin und bin immer wieder begeistert über die professionelle und freundliche Betreuung der Trainer. Ausserdem ist die Power Plate im Kombination mit dem Slimbelt eine tolle Sache. Seitdem habe ich meine Rückenschmerzen besiegt und komme mehr und mehr an meinem Ziel; Konfektionsgrösse ³⁸⁄₄₀.
p.s die Eiweißskakes sind ausserdem eine super Belohnung nach dem Training.

Tolles Ambiente direkt vor Ort, tolle Website mit reichlich Tipps und Informationen und natürlich freundliches und kompetentes Personal. Eine runde Sache, um endlich seine Pfunde los zu werden :-)

Ich bin über Groupon auf das Studio aufmerksam geworden. Und bin begeistert. Ich werde sehr individuell und dabei professionell betreut. Das Studio ist absolut sauber und bietet Wohlfühlatmosphäre. Die Termine werden immer eingehalten. Insgesamt ein sehr organisierter Laden. Nur der Muskelkater höllisch :-)

Vor einem Jahr kam ich durch eine Zeitungsaktion auf das Angebot von Twenty Minutes. Interessiert habe ich mich für die 4 Wochen-​Test-​Aktion angemeldet. Und was soll ich sagen ich bin nach immer noch begeistert dabei. Nach jahrelangem Training in diversen Fitness-​Studios gehört meine Leidenschaft nun diesem effektvollen 20-​Minuten Training. Durch die durchweg netten und sympathischen Trainer machen die Einheiten einfach nur Spaß auch wenn mal das eine oder andere Mal mit einem fetten Muskelkater am nächsten Morgen aufwacht!
FAZIT: Ich kann es jedem nur empfehlen, der nicht die Zeit aufbringen möchte, sich im gängigen Fitness-​Studio 2 Stunden für den gleichen Effekt abrackern zu müssen.
Danke an das nette Team. Macht weiter so! Ihr seid großartig

Ich fühl mich super wohl bei Euch und hab nach nur einem Monat so sichtbare Erfolge das ich mich auf jedes weitere Training freue…

Das Fitnessstudio arbeitet hauptsächlich mit den Power Plate Vibrationsplatten. Diese Geräte sind sehr hochwertig, macht sich allerdings auch ein wenig in der monatlichen Pauschale bei dem Studio wiedersichtbar (ca. 89 Euro pro Monat). Das Studio ist wirklich sehr gut gepflegt, die Angestellten sind bestens ausgebildet und sehr freundlich. Man bekommt fast immer einen Termin, auch einen Termin zu verschieben, macht keinerlei Problem. Ich gehe gerne hier her.

Auch ich kann kann das Studio Twenty Minutes nur empfehlen.
Bin seit August dabei und freue mich auf jedes Training.
Man wird wirklich herzlichst empfangen und fühlt sich dadurch sofort pudelwohl.
Bzgl. des Trainers habe ich nur mit Thomas Erfahrungen und bin mehr als zufrieden. Er ist immer gut drauf und man lacht viel zusammen.
Aber auch das Training ist effektiv. Meine Muskulatur ist deutlich gestärkt worden und das mit nur 2mal 20 Minuten Training in der Woche.
Ich denke das sich einige evtl. Gedanken über den Preis machen… ging mir auch so. Aber ich bereue wirklich keinen Cent.
Also wer Lust hat auf die Plate (oder wie mein Freund sagt: «Rüttelplatte») zu gehen, der soll ins Twenty Minutes gehen.

Ich kann dieses Studio nur empfehlen. Die Trainer sind nicht nur sehr kompetent, sondern auch super freundlich, engagiert und vermitteln das Gefühl gut aufgehoben zu sein. Die Stimmung ist durch die familiäre Atmosphäre einfach toll :)

Hallo, ich habe erst einen Vertrag für 3 Monate abgeschlossen um das ganze zu beschnuppern. Jetzt bin ich eine Jahreskundin ;-) Bin total begeistert… In ca. 4,5 Monate, und ca. 1 Stunde pro Woche (inkl. Umziehen) habe ich meine Figur optimiert (sehr produktives Training). In diesem Studio hat man IMMER eine/​n Personaltrainer/​in, was bei anderen Studios nicht der Fall ist. Sehr nettes Team und es wird das trainiert worauf ihr den Schwerpunkt gelegt habt. Für Leute, die kaum Zeit haben, aber trotzdem in Form bleiben wollen, absolut das richtige. Was Besseres habe ich bisher nicht gefunden. Sie bieten auch ein kostenloses Probetraining an. Also, überzeugt euch selbst. LG N.

Wer mit geringem Zeitaufwand höchst effektiv trainieren will, der ist bei Power Plate genau richtig, wer dies dann auch noch in äußerst netter Atmosphäre tun möchte, der ist bei «Twenty Minutes» absolut richtig!
Ein liebevoll gestaltetes Studio, ein hoch motiviertes Trainer-​Team bilden die Grundlage für viel Erfolg mit Spaß und lässt — je nach Trainingszeit — den Tag optimal beginnen oder beenden!
S.

Ich bin von Twenty Minutes absolut überzeugt.
Für mich ist die individuelle Lösung die hier geboten wird genau richtig, schnell, beeindruckend, effizient, sehr angenehmes und gepflegtes
Ambiente und ein richtig nettes, motivierendes und kompetentes Team, dass mich bei der Erreichung meiner Ziele bestens unterstützt.
Richtig für alle, die wenig Zeit haben und ein Sport-​u. Gesundheitskonzept mit Anspruch und dennoch viel Spaß suchen.
Anfangs konnte ich nicht wirklich glauben, dass ich mit relativ wenig Anstrengung und noch dazu auf einer rüttelnden Platte meinen arg
vernachlässigten Körper wieder in Form bringen könnte. Um so begeisterter war ich schon nach kurzer Zeit von Twenty Minutes !
Wer keinen Zugang zu den üblichen Fitnessstudios findet, dem sei dieses exklusive Ambiente empfohlen.
Klein, aber sehr fein, mit moderner Kunst an den Wänden, hell und freundlich.
Freundlich und kompetent das Team.
Die Betreuung individuell und dabei unaufdringlich.
Und die Power Plate ist ein geniales Trainingsgerät.
B.