Beschenk Dich selbst

Ayurveda bei Birgit ist wirklich ein Geschenk an sich selbst. Unter ihren Händen vergeht die Zeit wie im Flug. Das warme Sesamöl, das sie in die Haut massiert, lässt einen schwer und wohlig werden und man vergisst wirklich alles um sich herum. Selbst ein Halbtagesretreat vergeht wie nichts und man wundert sich, wo die Zeit geblieben ist.
Das Gefühl setzt sich in den nächsten Tagen fort. Man ist wirklich ganz losgelöst von allem und kann im Innern tief loslassen. Die Ernährungstipps, die sie einem geht, befolgt man dann sozusagen schlafwandlerisch.
Einziger Wermutstropfen — Qualität hat ihren Preis… aber auch gut so, sonst wäre ich jedes Wochenende hier.

Ayurveda vom Feinsten. Ich habe bei Birgit zwei Retreats gemacht und bin jedes Mal wie in Watte gepackt nach Hause gelaufen. Bei ihr passt einfach alles zusammen und positive Energie sprudelt an allen Ecken und Enden raus. Aus ihren Händen bei der Massage, aus dem Essen, das sie als Teil des Retreats kocht und aus der geschmackvoll eingerichteten Umgebung.
Man spürt, dass Birgit aus Ayurveda sehr viel Kraft zieht und es mit Leib und Seele lebt. Dabei wirkt sie überhaupt nicht esoterisch oder abgedreht, sondern sehr lebenszugewandt und diesseitig.
Das macht den Zugang zu dieser Lebenskunst viel einfacher.
Man sollte sich nach einem Retreat vieli Zeit nehmen. Aus dem wohligen Kokon, in den Birgit einen hüllt wil man so leicht nicht wieder hinaus. In ihm hat man viel Raum, zu überlegen und zu reflektieren. Sie nennt es ein Geschenk an sich selbst. Ich würde sagen ein kostbares Geschenk.