Le Dojo Zen de Lyon vous accueille pour des séances de méditation zen(zazen), des cours d’apprentissage des exercices méditatifs et des ateliers de calligraphie chinoise. Pour ceux qui hésitent à se lancer dans l’aventure, existe la possibilité de suivre des cours d’introduction gratuits le mardi à 18h30 et le samedi à 10h30. En revanche pour les cours suivants, il faudra se lever de bonne heure car le yoga se pratique plutôt au lever et l’estomac vide. Les cours sont à 6h45 ! Mais c’est le prix à payer pour être zen. Et attention, ce né sont pas des rigolos, ils ont l’air de prendre le yoga très très au sérieux alors gaffeurs et rigolards s’abstenir.