3.0 Female Gym

Female Gym es un gimnasio ubicado en Nueva Córdoba, exclusivamente para mujeres con diferentes alternativas para equilibrar mente cuerpo y quedar hechas unas diosas para la estación veraniega que viene.
En este gueto para el cuerpo femenino, se practican clases de zona media, que consiste en una serie de ejercicios para el desarrollo y fortalecimiento de la zona abdominal y espinal.
El resultado según informan sus profesoras, es mejor la postura, aumentar la flexibilidad y fortaleza de la zona pelvica-​lumbo-​cadera y armonizar la estabilidad de todo el cuerpo.
Tambien cuenta con una sala para spinning con muchas bicicletas en perfecto estado, que permite clases mas numerosas y que sus clientas no se queden sin turno por no avisar con anticipación.
Para las que quieran dar un paso mas al gas pimienta y quieran aprender técnicas de defensa personal, en el instituto se brindan ademas clases personalizadas de Jab Cross, Saracaia, Malaia y Kick, que son técnicas basada en las artes marciales y de defensa oriental, esta quizás es la clase que mas adeptas tiene, porque a la par del ejercicio y de contar con un plus extra al adquirir una herramienta para la seguridad, las clases tienen mucho power, mucha descarga de energia negativa y permite modelar el cuerpo y perder calorias con mas rapidez de lo que sucede con otros ejercicios.
Abre de Lunes a Viernes de 10 a 22 hs.